Tire um
momento para se imaginar daqui a cinco anos. Onde você se vê? Como está sua
vida? Tem alguma coisa diferente ou está a mesma? Que imagens aparecem em sua
mente quando você se projeta para o futuro? Que histórias você conta para você
mesmo sobre o seu futuro?
Seu sucesso
está intimamente relacionado com esperanças, sonhos e imagens que você tem em
sua mente agora. Se você acredita num futuro bem-sucedido e tem uma visão clara
do que quer, é muito provável que você seja bem-sucedido.
Eu não estou
querendo dizer que visualizar seu sucesso é uma poção mágica –
ser bem-sucedido
requer trabalho duro. No entanto, esse trabalho é mais efetivo quando se inicia
com uma visão. Henry Ford contribuiu com esse conceito da seguinte forma: “Se você ou pensa que pode, ou que não pode…
Você está certo.” Por esta razão, estabelecer objetivos é muito
importante. Quando você estabelece objetivos concretos para você, você está
criando suas imagens de futuro. Essas imagens servem de guia para lhe inspirar
e influenciam suas ações e decisões do presente. Portanto, o poder de
criar o sucesso vem de dentro.
Nota:
Algumas pessoas acreditam que se você visualizar o sucesso fortemente, ele
automaticamente virá. Essa idéia é um pouco simplista, a meu ver. O
que eu acredito é que se nós construirmos uma visão instigante e excitante,
trabalharmos de modo determinado e inteligente para concretizar essa visão e
reagir com flexibilidade e inteligência para mudar as circunstâncias,
provavelmente realizaremos nossos sonhos ou perceberemos outro objetivo tão
satisfatório quanto o primeiro.
Como se
programar para o sucesso
Programar-se
para o sucesso envolve três etapas principais:
- Preparando sua mente
- Visualizando seu sucesso futuro
- Afirmando sua visão diariamente.
Etapa 1:
Preparando sua mente
Com uma
mente muito ocupada e entupida de coisas fica muito difícil focar em qualquer
coisa além do que acontece no presente. Quando você começa a construir seu
futuro, você precisa estar num estado relaxado. Isso permite que seus
pensamentos subconscientes, esperanças e sonhos venham para a superfície. O
ideal é que você chegue ao ponto onde pensamentos positivos sobre seu futuro
sucesso preencham sua mente. Pratique a inspiração profunda e determine um
tempo todos os dias para seus exercícios de programação de sucesso.
Etapa 2:
Visualize seu sucesso
Neste
estágio, você cria uma imagem completa do que você quer. Lembre, esta é a sua
ideia de sucesso, não algum ideal genérico. Você precisa se tornar
introspectivo e analisar o que sucesso realmente significa para você. O próximo
exercício pode ajudar você a pensar em seu sucesso.
Escreva seu
dia ideal de trabalho:
- O que você está fazendo?
- Onde você está trabalhando?
- Com quem você está trabalhando?
- Como você se sente fazendo o que está fazendo?
Escreva seu
dia de folga ideal:
- O que você está fazendo?
- Onde você está?
- Com quem você está se divertindo?
- Como você se sente fazendo o que está fazendo?
Resuma seus
dias ideais:
- Capture o sentimento do dia em duas ou três palavras para os dias de trabalho e de lazer.
Pense
em alguém que você considera bem-sucedido:
- Quais os aspectos que esta pessoa tem que você admira?
- Como você descreveria esta pessoa para os outros?
- Quais são as suas características que são semelhantes e diferentes desta pessoa?
Use o que
você aprendeu sobre sua ideia geral de sucesso para criar uma visão vibrante e
detalhada de seu futuro bem-sucedido. Quanto mais as imagens forem vívidas,
mais reais elas irão parecer. Imagine como você se sentirá, pensará e se
comportará quando você estiver aonde exatamente você quer.
Estabeleça
um tempo todos os dias para rever sua visão e mantê-la fresca em sua mente.
Etapa 3:
Afirme sua visão diariamente
Ter uma
visão de um future bem-sucedido não é suficiente. Você precisa introduzir essa
imagem em sua mente diariamente. É muito fácil distrações externas tirarem você
do seu rumo. Assim, é importante que você faça afirmações positivas que
auxiliam a superar os obstáculos que aparecem. As afirmações trabalham nos
sentimentos que acompanham suas visões – elas auxiliam para acredite que pode
alcançar o seu sonho.
Exemplos de
afirmações:
- Eu sou uma pessoa confiante e capaz.
- Eu tenho as habilidades que preciso para ser bem-sucedido.
- Eu sou poderoso e tenho o controle de meu futuro.
- Eu corro riscos tranquilamente.
- Eu gosto de ajudar pessoas a resolver problemas.
Estabeleça
também um tempo diariamente para exercitar suas afirmações. Algumas pessoas
usam lembretes para que elas possam lembrar-se dessa tarefa.
Conclusão
Você pode
alterar seu futuro. O que você pensa e acredita é verdade para você, e isso
modifica seu futuro. Usando as técnicas de relaxamento, visualização e
afirmação, você coloca pensamentos e crenças positivas em sua mente que
permitem a você a liberdade de fazer o que tem de fazer para realizar o seu
ideal de sucesso. Meça toda oportunidade disponível para pensar e falar sobre
suas esperanças, sonhos e aspirações. Seu futuro é o que você decide que seja.
Então, decida hoje que o seu futuro vai ser pleno e maravilhoso.