Trabalhar mal humorado
ou com pessoas que não estão de bom humor é prejudicial para o desenvolvimento
das tarefas. É o que afirma a consultora de RH (Recursos Humanos) e professora
do Centro Universitário FIEO, Maria Bernadete Pupo.
Segundo a especialista,
trabalhar de “cara feia” pode causar problemas com os colegas, com o chefe e
até mesmo com os clientes. Ela acrescenta que a infelicidade momentânea afasta
as pessoas e dificulta os relacionamentos.
"Se o mau humor
persiste, o profissional vai ficando cada vez mais infeliz, o que aumenta o
índice de erros e, consequentemente, reduz a produtividade", alerta.
Chefe mal humorado
A situação piora quando
o mal humorado da empresa é o gestor da equipe. Maria explica que, neste caso,
é comum os profissionais terem receio em pedir sugestões e ajuda, pois têm medo
de se aproximar do chefe.
Ela afirma que muitos
profissionais adotam a postura de mal humorados com a intenção de impor respeito.
Mas quem age desta maneira acaba passando uma imagem negativa para os colegas e
até mesmo para a empresa. Além disso, alguns mal humorados não se enxergam
desta maneira.
Uma dica que pode ajudar
é conversar com o colega ou com o chefe sobre o temido mau humor. Este assunto
só deve ser abordado se o profissional mal humorado se mostrar disponível para
falar sobre a situação.
Quando se torna uma
doença
A psicóloga e
vice-presidente de projetos da ABQV (Associação Brasileira de
"Ficamos mais ou
menos bem humorados quando percebemos uma situação como sendo mais ou menos
estressante. É claro que situações como a falta de dinheiro, o congestionamento
no trânsito e a competição no trabalho não são agradáveis, mas eu posso sofrer
mais ou menos com essas situações, se eu penso que elas podem ou não podem ser
administradas".
Ela acrescenta que,
quando o mau humor persiste, tornando-se desproporcional à situação, mesmo depois
do problema resolvido, isso passa a ser considerado patológico e precisa ser
tratado, pois pode causar prejuízo para a pessoa e para suas relações afetivas
e profissionais.
De acordo com a
especialista, o quadro psiquiátrico que mais se aproxima do mau humor é a
distimia. Caracteriza-se por uma depressão crônica que se expressa por meio do
mau humor, da intolerância, arrogância e irritabilidade em diferentes
situações.
"Quando o mau humor
é acompanhado de inadequação, perda de interesse, retraimento social, raiva
excessiva, pode ser que estejamos diante de um quadro de distimia. A distimia
pode se apresentar em intensidade leve ou moderada e pode surgir na
adolescência ou em idade tardia, trazendo dificuldades para o paciente e para
as pessoas de seu convívio", finaliza.
E como anda o seu humor?
Pense nisto e tenha uma
ótima semana.
Nota: Os textos aqui
apresentados são extraídos das fontes citadas em cada matéria, cabendo às
fontes apresentadas o crédito pelas mesmas.
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