Resiliência é a capacidade de nos ajudar a recuperar das
adversidades, fracassos e reveses na vida pessoal e profissional. Não é o
suficiente para ser flexível, as pessoas resilientes pode "colocar de
volta", aplicando certos atributos pessoais, tais como:
Confiabilidade:
Isso significa assumir a responsabilidade por seus erros, se os
meios necessários para expressar pesar e tomar medidas para corrigir o curso. Como o caso de Martha Stewart que
passou um tempo na prisão por não pagar impostos. Ele aceitou sua culpa, ele estava
arrependido e corajosamente cumpriu a penitência, que então disse a ele para
recuperar a sua base de fãs, a sua credibilidade e, portanto, seu estado de
coisas para o lar.
A aceitar o fracasso com graça e dignidade:
Quanto a Hilary Clinton que levou Obama ao fracasso, sem
ressentimentos e com dignidade, aceitando a sua proposta para o Secretário de
Estado, em que a opinião pública é, talvez, mais bem posicionados para a
próxima eleição. Resumidamente aceitar
uma derrota óbvia, transformar a adversidade em oportunidade e começar de novo,
em vez de render-se, em última análise, é muito melhor do que ficar preso em
amargura.
Ter um aprendizado:
Uma pessoa não pode superar uma situação adversa, se você não
consegue encontrar algo de valor em que a experiência. Para que haja progresso ou crescimento
que é necessário atribuir qualquer significado para as experiências amargas e
tentar encontrar o seu valor seja reconhecido como nos ajudou a melhorar ou
fortalecer a algum aspecto de nós mesmos.
O ato de caráter:
A força do personagem vem de uma série de valores pessoais que
motivam esforços para colocar de volta, depois de cair. A estrada para o sucesso envolve
auto-controle e esforço voluntário para reconhecer os nossos erros e o papel
que tivemos na nossa própria derrota. A
aceitação do fracasso e adversidade que estão vivendo vem da força que é gerada
a entender que tudo é temporário e, no final, sempre fazer o nosso melhor para
ser a nossa melhor opção.
Resiliência é manifestada em nossas ações e em nossos esforços para
avançar, alguns passos que podem ajudá-lo a superar o fracasso são:
- Busca de um novo desafio ou aprender algo que promove o seu interesse e aumentar suas habilidades.
- Reconhecer pequenas vitórias pessoais para ajudar a reforçar a sua confiança.
- Pergunte a si mesmo uma nova meta agora para desviar a atenção do passado tempo agora para inflamar o seu entusiasmo para o futuro.
Pense nisto e boa semana.
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